1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 157.7 mg | 52% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगे और मशरूम सॉस
झींगा और मशरूम सॉस एक बहुत ही सुंदर मिश्रण है जिसमें नरम झींगा और वानस्पतिक मशरूम होते हैं, जो एक अमीर, लहसुन से प्रभावित सॉस में सिमर करते हैं। यह व्यंजन क्लासिक एशियाई व्यंजन से प्रेरित है, जहां समुद्रीजीवन और पृथ्वी पर्यावरणीय स्वाद को सुंदरता से मिलाया गया है। प्रोटीन से भरपूर और कैलोरी में कम, झींगा एक लीन विकल्प प्रदान करता है जो ह्रदय-स्वास्थ्यपरक और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। मशरूम फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स जोड़ते हैं, जिससे यह सॉस सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि आपके भोजन में एक समृद्ध योगदान भी बनता है। चावल या पास्ते पर पर्फेक्ट, झींगा और मशरूम सॉस एक तेजी से बनने वाला और संतोषजनक व्यंजन है, जिसे आपके स्वाद के कीड़े पसंद करेंगे!
