1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
98.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 165.6 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.0 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 11.3 g | ||
| प्रोटीन | 2.2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.2 mg | 6% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 768 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About श्रेडेड गाजर
कटी हुई गाजर एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है जो ताजे, बारीक ग्रेटेड गाजर के प्राकृतिक स्वाद को मनाता है। विभिन्न राष्ट्रीय व्यंजनों से उत्पन्न, यह व्यंजन गाजर की उपयोगिता को हाइलाइट करता है, जो अक्सर सैलेड्स, स्लॉस, या एक रंगीन गार्निश के रूप में पेश किया जाता है। विटामिन ए, सी, और के साथ भरपूर, कटी हुई गाजर एंटीऑक्सीडेंट्स का शक्ति भंडार है, जो स्वस्थ दृष्टि को बढ़ावा देता है और आपकी इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है। फाइबर से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करता है जबकि यह कैलोरी में कम होता है, इसे किसी भी भोजन में शानदार योगदान बनाने के लिए एक महान विकल्प बना देता है। अपने प्लेट को चमकाने वाला यह स्वस्थ, ताजगी भरा स्टेपल आनंद लें!
