श्रेड्डीज़ सीरियल

श्रेड्डीज़ सीरियल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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400
कैलोरी
10
प्रोटीन
87.5
कार्बोहाइड्रेट्स
2.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (100g)
कैलोरीज़
400
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.5 g 3%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 500 mg 21%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 87.5 g 31%
आहारी फाइबर 15 g 53%
शुगर्स 12.5 g
प्रोटीन 10 g 20%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25 mg 1%
आयरन 11.2 mg 62%
पोटैशियम 300 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

84.8%
9.7%
5.5%
फैट: 22 cal (5.5%)
प्रोटीन: 40 cal (9.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 350 cal (84.8%)

About श्रेड्डीज़ सीरियल

श्रेडीज सीरिअल एक स्वादिष्ट क्रंची ब्रेकफास्ट विकल्प है जो पूरे अनाज गेहूँ से बनता है, जो आपको एक पूर्णात्मक दिन की शुरुआत देता है। इसके विशेष डायमंड आकार के साथ, श्रेडीज यूके से उत्पन्न हुआ और हर जगह के परिवारों के लिए प्रिय विकल्प बन गया है। महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, हर कटोरे में पोषक तत्वों की अच्छी मात्रा मिलती है जो पाचन को सहारा देने और आपको लंबे समय तक भरा महसूस कराने में मदद करती है। साथ ही, यह चीनी में कम है, जिससे यह स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक स्मार्ट विकल्प बन जाता है। अपने दिन को ऊर्जा प्रदान करने वाले एक संतुलित और संतृप्त क्रंची ब्रेकफास्ट के रूप में श्रेडीज का आनंद लें, उसे दूध, योगर्ट, या अपने पसंदीदा फल के साथ।