1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.2 g | 144% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 611.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
फायदेमंद सफेद चिकन एक स्वादिष्ट, बहुमुखी प्रोटीन विकल्प है जो किसी भी भोजन के लिए पूरी तरह उपयुक्त है। तेजी से पका हुआ, प्राकृतिक चिकन स्तन, यह कम फैट वाला होते हुए भरपूर लीन प्रोटीन से भरपूर है। यह व्यंजन विविध रास्तों से है, जिसे यह टैको, सलाद या सैंडविच के लिए आदर्श माना जाता है। किसी भी कृत्रिम योजक के बिना और एक संपदा से भरी खानिजों के साथ, सफेद चिकन केवल संतोषप्रद ही नहीं बल्कि मस्तिष्क समझदार विकल्प भी है। इसे अपने पसंदीदा रेसिपी में एक पौष्टिक अनुमोदन के रूप में आनंद लें, और लीन प्रोटीन की भलाई के साथ अपने व्यंजनों को ऊंचाई दें!