1 serving (85 grams) contains 125 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 152.8 mg | 50% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.2 g | 144% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 41.7 mg | 3% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 694.4 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टुकड़े टर्की
चिकनी टर्की लजीज, कम वसा वाला प्रोटीन विकल्प है जो माहिरीन से पकाए गए टर्की ब्रेस्ट से बनता है। क्लासिक अमेरिकन और मेदिटेरेनियन व्यंजनों से उत्पन्न, यह बहुप्रयोगी व्यंजन सैंडविचेस, सलाद या टैको में आनंद लेने के लिए है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह वसा कम और प्रोटीन उच्च है, जिससे यह एक स्वस्थ आहार के लिए शानदार विकल्प है। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, टर्की चिकनी शरीर के मांसपेशियों की वृद्धि को समर्थन करती है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है। भोजन की तैयारी के लिए या तेजी से शाम का भोजन करने के लिए पूर्ण, यह आपके शरीर को पौष्टिक लाभों से सम्बोधित करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
