1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 16 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 60 mg | 20% | |
| सोडियम | 800 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 28 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 800 mg | 61% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 80 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About श्रेडेड मोज़्ज़रेला
मोज़ेरेला किसी ऐसे परिपक्व पनीर को कहते हैं जो गाय के दूध से बना हो, जो इटली से उत्पन्न है। इसकी हल्की स्वाद और खींचे जाने वाले बनावट के लिए मशहूर है, यह अनगिनत व्यंजनों में स्थापना है, पिज़्ज़ा से लैसान्या तक। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह मजबूत हड्डियों और पेशियों के स्वास्थ्य को समर्थन करता है। जबकि यह कुछ अन्य पनीरों से कम वसा में है, लेकिन इसके सोडियम सामग्री के कारण मध्यम अनिष्ट अवश्यक है। पिघलने, छिड़कने या टिड्डियों के लिए उपयुक्त मोज़ेरेला अपने पसंदीदा भोजनों में एक क्रीमी स्पर्श डालता है। आज ही मोज़ेरेला का मजा लें और उसकी व्यापकता का आनंद लें!
