श्रेडेड गौडा

श्रेडेड गौडा

Dairy

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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440
कैलोरी
28
प्रोटीन
4
कार्बोहाइड्रेट्स
36
फैट

पोषण सूचना

1 कप (112g)
कैलोरीज़
440
% दैनिक मान*
कुल फैट 36 g 46%
संतृप्त फैट 24 g 120%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 120 mg 40%
सोडियम 800 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 28 g 56%
विटामिन डी 24 mcg 120%
कैल्शियम 800 mg 61%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 80 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.5%
24.8%
71.7%
फैट: 324 cal (71.7%)
प्रोटीन: 112 cal (24.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 16 cal (3.5%)

About श्रेडेड गौडा

श्रेडेड गूडा एक आनंदमय पनीर है जो आपके व्यंजनों में एक समृद्ध, क्रीमी स्वाद लाता है। गाय के दूध से बना यह आधा कठोर पनीर नीदरलैंड से है, जहाँ इसे सदियों से बनाया गया है। इसके चिकने बनाव और हल्के मीठे, अखरोट के स्वाद के साथ, श्रेडेड गूडा पास्ता पर मेल्ट करने, सलाद पर छिड़कने या अपनी पसंदीदा केसादियास का मिश्रण करने के लिए उत्कृष्ट है। पोषण संबंधी दृष्टिकोण से, यह प्रोटीन और कैल्शियम का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है, हालांकि इसकी अधिक वसा युक्तता के कारण यह उमसे उपभोगित किया जाता है। अपने भोजन को श्रेडेड गूडा की अकर्षक चार्म से ऊँचाई तक पहुँचाएं!