1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
456 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.6 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 24 g | 120% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120 mg | 40% | |
| सोडियम | 696 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.8 g | ||
| प्रोटीन | 28 g | 56% | |
| विटामिन डी | 24 mcg | 120% | |
| कैल्शियम | 800 mg | 61% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 112 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About श्रेडेड चीज चेडर
श्रेडेड चीज़ चेडर एक स्वादिष्ट और बहुमुखी चीज़ है जो गाढ़े, क्रीमी गाय के दूध से बनाई गई है। इंग्लैंड से उत्पन्न होने वाली यह तीव्र, तेज़ चीज़ विभिन्न व्यंजनों में मूल्यांकन भरे स्वाद लाती है। सलादों पर छिलके के रूप में डालने, कैसरोल्स को और भी अधिक स्वादिष्ट बनाने या बर्गर्स पर पिघलने के लिए यह उत्तम है, इसका श्रेडेड रूप बनाना बहुत आसान है। जबकि यह एक आनंदमय स्वाद जोड़ती है, श्रेडेड चेडर भी प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करती है, मजबूत हड्डियाँ समर्थित करने में मदद करने के लिए। हालांकि, इसकी सोडियम सामग्री पर नजर रखें। श्रेडेड चीज़ चेडर के साथ क्रीमी खूबसूरती का आनंद लें और अपने भोजन को ऊंचा तक पहुंचाएं!
