छीला चेडर

छीला चेडर

Dairy

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.5 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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452
कैलोरी
26
प्रोटीन
3.6
कार्बोहाइड्रेट्स
37.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (112g)
कैलोरीज़
452
% दैनिक मान*
कुल फैट 37.6 g 48%
संतृप्त फैट 24 g 120%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 120 mg 40%
सोडियम 720 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.6 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0.4 g
प्रोटीन 26 g 52%
विटामिन डी 24 mcg 120%
कैल्शियम 800 mg 61%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 112 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.2%
22.8%
74.1%
फैट: 338 cal (74.1%)
प्रोटीन: 104 cal (22.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 14 cal (3.2%)

About छीला चेडर

श्रेडेड चेड़र एक बहुमुखी चीज़ है जो किसी भी व्यंजन में स्वाद का एक झटका लाती है। उच्च गुणवत्ता वाले गाय के दूध से बना, यह अमेरिकी खाना का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो नाचो को टॉपिंग, कैसरोल में मिश्रण करने या अपने पसंदीदा चिली को बढ़ाने के लिए उत्कृष्ट है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, श्रेडेड चेड़र महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, मजबूत हड्डियों और पेशियों का समर्थन करता है। हालांकि यह वसा और नैचरियम में अधिक हो सकता है, इसे उम्र में लाभ उठाने देता है, ताकि आप इसकी क्रीमी बनावट और कड़वे स्वाद का आनंद ले सकें बिना किसी अश्लीलता के। अपने भोजन को ऊंचा करें श्रेडेड चेड़र के साथ, हर रसोई के लिए स्वादिष्ट विकल्प!