1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 14511.0 mg | 630% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शोयु
शोयू एक पारंपरिक जापानी सोया सॉस है जो फरमेंटेड सोयाबीन, गेहूं, नमक, और पानी से बनाया जाता है। उमामी स्वाद से भरपूर, यह जापानी व्यंजनों को सुशी से रामेन तक में बेहतर बनाता है। एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर और कैलोरी में कम, शोयू में आवश्यक एमिनो एसिड भी होता है, जिसके कारण यह स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए स्वादपूर्ण विकल्प है। हालांकि, ध्यान देना अहम है कि शोयू में अधिक मात्रा में नमक हो सकता है, इसलिए मर्यादित उपयोग आवश्यक है। अपने भोजन को शोयू के स्वादपूर्ण गहराई के साथ उच्च स्थान पर पंहुचाएं, जो वास्तव में जापानी खाना के सार को प्रस्तुत करता है।
