1 serving (100 grams) contains 282 calories, 19.5 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 54.8 g | 70% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 178.6 mg | 59% | |
| सोडियम | 171.4 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 46.4 g | 92% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.7 mg | 2% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 642.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कंधे भुना हुआ मटन
कंधे के लैंब चॉप नरम और स्वादिष्ट मांस के काट से हैं, जो भेड़ के कंधे से प्राप्त किए जाते हैं। यह डिश मध्य आवश्यक तत्वों जैसे रोजमेरी और लहसुन की सुगंधित जड़ वाली पौधे के लिए मशहूर मेद भोजन में सामान्य रूप से पाई जाती है। अच्छी गुणवत्ता वाले प्रोटीन और जिंक और बी विटामिन्स जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, कंधे के लैंब चॉप मानक भोजन में आनन्द लेने के लिए एक सम्पूर्ण विकल्प हैं। ग्रिल किए गए, भुने गए, या पैन में भूने गए, ये चॉप एक स्वादिष्ट अनुभव का वायदा करते हैं जो संतोषजनक और पोषक होता है। संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में कंधे के लैंब चॉप्स का स्वाद आनंदित करें!
