1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.4 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 13.5 g | 67% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 60.8 mg | 20% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.0 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 6.8 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शॉर्ट रिब पानंग करी
शॉर्ट रिब पानांग करी एक धनी और स्वादिष्ट डिश है जो थाईलैंड से है, जो सॉफ्ट स्लो-कुक्ड शॉर्ट रिब्स को एक क्रीमी, सुगंधित नारियल करी के साथ मिलाकर बनती है। पानांग करी पेस्ट की मिठास के साथ आरोमेटिक है, जिसे कैफिर नींबू के पत्ते और तुलसी जैसी ताजा जड़ी-बूटीयों से सजाया गया है। यह एक ऐतिहासिक खाना पेश करती है जोबीफ से पोषण और नारियल के दूध से स्वास्थ्यप्रद वसा प्रदान करता है, जबकि इसे चमेली चावल के बिस्तर पर सर्व कीजिए, फ्लेवर्स को खूबसूरती से संतुलित करता है। यह एक शानदार व्यंजन है, अधिकता की वजह से मात्रात्मक है, इसलिए इसे एक पूरी आहार सूची में अच्छे से बना लिया जाना चाहिए।
