1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About उत्कृष्ट गर्म शॉरमा्र्वलीस
शवार्मा मांस एक स्वादिष्ट, मरिनेटेड डिश है जो मध्य पूर्वी व्यंजन में लोकप्रिय है। सामान्यत: पतले कटे हुए गाय का मांस, मुर्ग़ या भेड़ का बनाया जाता है, इसे जीरा और पाप्रिका जैसी मसाले से स्वादिष्ट किया जाता है, फिर उसे उस किस्म के फ्लेवर और टेक्सचर के लिए एक वर्टिकल रोटीसरी पर पकाया जाता है। एक रैप में या ताज़ा सब्जियों के साथ प्लेट पर परोसा जाता है, यह एक संतोषप्रद भोजन है जो अत्यधिक और संतुलित दोनों हो सकता है। जबकि यह प्रोटीन का एक मजबूत स्रोत प्रदान करता है, मामूलीता महत्वपूर्ण है, विशेषकर सॉस और सहारियों के कारण अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं। आज ही शवार्मा मांस का सुंदर स्वाद आनंद लें!
