1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.9 mg | 47% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शवर्मा गोश्त
श्वर्मा मांस स्वादिष्ट मरिनेटेड, मसालेदार मांस का एक मिश्रण है, जो आम तौर पर नरम कट्स की गोश्त, चिकन या भेड़ के प्रकार से बनाया जाता है। मध्य पूर्वी रसोई से उत्पन्न, इसे पारंपरिक रूप से एक खड़ा रोटीसेरी पर पकाया जाता है, जिससे स्वाद को सुंदरता से मिलने का सुनिश्चित हो जाता है। प्रोटीन से भरपूर श्वर्मा मांस एक भरपूर भोजन विकल्प प्रदान करता है, विशेषकर जब यह ताजा सब्जियों और स्वादिष्ट चटनी के साथ परोसा जाता है। जबकि यह स्वाद में दारू है, मोडरेशन महत्वपूर्ण है, क्योंकि मसाले और तेल इसके कैलोरी सामग्री में योगदान करते हैं। एक संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में श्वर्मा मांस के बोल्ड स्वाद का आनंद लें!
