शिश तावूक स्क्यूअर

शिश तावूक स्क्यूअर

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (120 grams) contains 180 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
360
कैलोरी
48
प्रोटीन
4.0
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
360
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 5.0 g 25%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 140.0 mg 46%
सोडियम 800.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.0 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.0 g
प्रोटीन 48 g 96%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 30 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 600 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.5%
54.5%
40.9%
फैट: 144 cal (40.9%)
प्रोटीन: 192 cal (54.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 16 cal (4.5%)

About शिश तावूक स्क्यूअर

शिश तावूक स्क्यूअर एक मुँह पानी आने वाला व्यंजन है, जो मध्य पूर्व की समृद्ध रसोई विभाग से आता है। नरम मुर्गी से बनाया गया, जिसे तेज़ दही, झटपटा नींबू और सुगंधित मसालों के मिश्रण में मरिनेट किया गया है, प्रत्येक स्क्यूअर सही ढंग से भूना गया है, हर बार हर चबाने पर धुआंदार स्वाद देते हैं। प्रोटीन से भरपूर और कैलोरी में कम, यह एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प है जो एक संतोषप्रद स्वाद अनुभव लाता है। अक्सर ताज़ा सब्जियों और गरम पीटा के साथ परोसा जाता है, शिश तावूक स्क्यूअर बस एक भोजन नहीं है; यह परंपरा और संस्कृति का एक जीवंत स्वाद है। किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट, इस स्वादिष्ट खुशी में लीन करें जो स्वाद और पोषण का संतुलन लाता है!