शेंगदाणा चटनी

शेंगदाणा चटनी

Snack

आइटम रेटिंग: 53/100

1 serving (20 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1325.3
कैलोरी
48.2
प्रोटीन
48.2
कार्बोहाइड्रेट्स
108.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (241.0g)
कैलोरीज़
1325.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 108.4 g 138%
संतृप्त फैट 18.1 g 90%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1807.2 mg 78%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48.2 g 17%
आहारी फाइबर 24.1 g 86%
शुगर्स 12.0 g
प्रोटीन 48.2 g 96%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 241.0 mg 18%
आयरन 6.0 mg 33%
पोटैशियम 1204.8 mg 25%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

14.2%
14.2%
71.7%
फैट: 975 cal (71.7%)
प्रोटीन: 192 cal (14.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (14.2%)

About शेंगदाणा चटनी

शेंगदाणा चटनी एक स्वादिष्ट मेवावाली लालसा है जो महाराष्ट्र, भारत की जीवंत रसोई से है। प्रमुख रूप से भूने हुए मूंगफली से बनी यह चटनी मसालों, लहसुन और थोड़ा खट्टा इमली के साथ मिश्रित है, जो रसों का एक समान संतुलन बनाता है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह आपके भोजन में एक समृद्धि प्रदान करती है। चाहे यह इडली, दोसा के साथ परोसी जाए या नाश्ते के लिए डिप के रूप में हो, शेंगदाणा चटनी न केवल स्वाद का उत्साह बढ़ाती है बल्कि पोषण भी भरती है, इसे अपने स्टेज पर एक आनंदमय योगदान मानते हैं। हर एक चबाने में परंपरा का स्वाद उठाएं!