1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शेल्स और चीज़
शेल्स और चीज़ एक स्वादिष्ट और सुखद डिश है जो कोमल पास्ता शेल्स को एक रिच, क्रीमी चीज़ सॉस के साथ मिलाती है। क्लासिक मैक एंड चीज़ से उत्पन्न होकर, यह मुंह में पानी लाने वाला संस्करण अपनी अद्वितीय आकार और बनावट के साथ अनुभव को ऊंचाई देता है। सेहतमंद चीज़ का मिश्रण भरपूर है, यह डिश एक विवादपूर्ण स्वाद विस्फोट प्रदान करती है जबकि यह एक आनंददायक भोजन के रूप में है। जबकि क्रीमी सॉस विलासता लाती है, आप इसे ब्रोकोली या पालक जैसी सब्जियों को जोड़कर स्वस्थ भोजन विकल्प में बदल सकते हैं। बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए उत्कृष्ट, शेल्स और चीज़ हर एक कटोरी के साथ दिल को गर्म करने वाली पसंदीदा है!
