1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.5 mg | 25% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 188.7 mcg | 943% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About श्रिम्प और सैल्मन सीज़र पास्ता सलाद
श्रिम्प और सैल्मन सीज़र पास्ता सलाद एक आनंदमय मिश्रण व्यंजन है जो जुरसमप्त श्रिम्प और टेंडर सैल्मन को अल डेंटे पास्ता के साथ मिलाता है। क्रीमी सीज़र ड्रेसिंग में उलटी हुई, यह ताजी रोमेन लेटुस, चटपटा नींबू, और स्वादिष्ट पार्मेज़ान चीज़ के साथ सजाया गया है। क्लासिक सीजर सलाद से उत्पन्न, यह व्यंजन एक अद्वितीय समुद्री परिवर्तन जोड़ता है, किसी भी भोजन के लिए उत्तम है। श्रिम्प और सैल्मन से पैक प्रोटीन के साथ, यह महत्वपूर्ण ओमेगा-3 वसा उपलब्ध कराता है जबकि यह ताजा हरे शाकाहारी भी शामिल है। इस स्वादिष्ट सलाद में आत्मसात करें जो संतुष्ट करने वाला और पौष्टिक दोनों है।
