भेड़ पनीर

भेड़ पनीर

Dairy

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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854.7
कैलोरी
51.3
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
68.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
854.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 68.4 g 87%
संतृप्त फैट 42.7 g 213%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 213.7 mg 71%
सोडियम 1709.4 mg 74%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 51.3 g 102%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1282.1 mg 98%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
25.0%
75.0%
फैट: 615 cal (75.0%)
प्रोटीन: 205 cal (25.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About भेड़ पनीर

भेड़ चीज़ एक धनी, क्रीमी सौशिल्य से बनी मिठाई है जो भेड़ के दूध से बनती है, जिसे उसकी विशेष स्वाद और मुलायम बनावट के लिए जाना जाता है। मध्यावर्ती प्रदेशों से उत्पन्न होने वाली इसकी महत्वाकांक्षा सलादों से लेकर इटालियन पास्ता पकवानों तक कई विभिन्न रसोई कार्यालयों में दिख जाती है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, भेड़ चीज़ कभी कभी गाय के दूध चीज़ से अधिक पाचन योग्य होती है, जो इसे लैक्टोस संवेदनाओं वाले व्यक्तियों के लिए एक महान विकल्प बना देता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड और कैल्शियम के अधिक स्तर के साथ, यह हड्डी स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को समर्थन करती है। भेड़ चीज़ की खास स्वादिष्ट गहराई में लिप्त हों और अपने पाक शैलियों को उच्च करें!