1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शवर्मा मांस
शावर्मा मांस एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें मैरिनेटेड, पतले फूंके हुए मांस का उपयोग होता है, पारंपरिक रूप से भेड़, गाय या मुर्गी, जिसमें जीरा, पाप्रिका और लहसुन समेत अनेक मसालों का समर्थन किया जाता है। मध्य पूर्व से उत्पन्न होकर, यह प्यारे सड़क का भोजन अपनी धनी स्वाद और मुलायम बनावट से रसोई में ले जाता है। वर्टिकल स्पिट पर सवार किए जाने पर पूर्णत: ग्रिल किया गया शावर्मा एक रसीला अनुभव प्रदान करता है जिसमें गरम पीता या फ्लैटब्रेड में लपेटे जाते हैं, अक्सर ताजा सब्जियों और तीखी चटनियों समेत। जबकि यह अधिकतम संतुष्टि और संतोषजनक है, लीनर मांस का चयन करने से इसे एक स्वस्थ विकल्प बना सकता है, जिसमें प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स समृद्ध होते हैं। शावर्मा मांस की जगमगाने वाली दुनिया में डूबकर हर कड़कड़ाहट का आनंद लें!
