1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.3 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 8.6 g | 30% | |
| शुगर्स | 29.8 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 383.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शेरन फल
शेरन फल एक मिठा, जीवंत फल है जो इजरायल की सुंदर दृश्यमयी भूमि से है। इसकी चिकनी, नारंगी त्वचा और आकर्षक स्वाद के लिए प्रसिद्ध है, यह विभिन्न खाने कुशलियों के लिए एक पसंदीदा योगदान है, विशेषकर मेदिटेरेनियन व्यंजनों में। विटामिन ए और सी से भरपूर, शेरन फल आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन प्रदान करता है और स्वस्थ त्वचा को प्रमोट करता है। कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक, यह स्वादिष्ट फल पाचन में सहायक होता है और आपको संतुष्ट महसूस कराता है। इसे ताजा, सलाद में या स्मूथी में मिलाकर किसी भी समय के लिए पोषक बूस्ट का आनंद लें। शेरन फल का स्वाद स्वास्थ्य के साथ आनंद लें!
