1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शार्लोट्का
शार्लोट्का एक प्रिय रूसी सेब पाई है जो सरलता को समृद्ध स्वाद के साथ मिलाती है। ताजा सेब, आटा, अंडे, और चीनी के साथ बनाई जाती है, यह मिठाई एक हल्की, हवादार बनावट और अल्प इस्तेमाल मीठा स्वाद वाली है। पूर्वी यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न होकर, शार्लोट्का इसकी तैयारी के सरलता और सुखद गर्मी के लिए प्रिय है। सेबों से भरपूर, यह विटामिन और फाइबर का स्रोत है, जो इसे अन्य मिठाइयों के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प बनाता है, हालांकि इसमें अतिरिक्त चीनी शामिल है। किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त, शार्लोट्का एक मिठाई स्वाद है जो दिल को गरम करती है!
