1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.5 mg | 13% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.8 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 270.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शांघाई चिली चिकन विथ राइस
शंघाई चिली चिकन विथ राइस एक जीवंत डिश है जो स्वाद से भरपूर है, जो शंघाई की भरी हुई सड़कों से है। नरम चिकन के टुकड़े एक तेज़ मिश्रण में मैरिनेट किए जाते हैं, जिसमें सोया सॉस, लहसुन, और ताजा मिर्च शामिल हैं, और फिर स्टर-फ्राई किए जाते हैं। फूली हुई सफेद चावल के साथ परोसा जाता है, यह डिश राइस की आरामदायक बेस के साथ निरंतर खर्ची रसोई के बोल्ड फलावर का संतुलन बनाता है। जबकि चिकन प्रोटीन का एक अच्छा स्त्रोत प्रदान करता है, सॉस द्वारा उच्च सोडियम संभाग हमें याद दिलाता है कि हमें इस डिश का उम्मीदवारी में आनंद लेना चाहिए। जो किसी को अपने भोजन में मसालेदार औरत्व लाने की कोई खोज कर रहा है, उसके लिए शंघाई चिली चिकन विथ राइस स्वाद और संस्कृति का अप्रतिम संयोजन है।
