शेक चॉको बनाने

शेक चॉको बनाने

Beverage

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
188.7
कैलोरी
4.7
प्रोटीन
33.0
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
188.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 4.7 mg 1%
सोडियम 94.3 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.0 g 12%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 23.6 g
प्रोटीन 4.7 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

68.4%
9.7%
21.9%
फैट: 42 cal (21.9%)
प्रोटीन: 18 cal (9.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 132 cal (68.4%)

About शेक चॉको बनाने

शेक चोको बनाना एक स्वादिष्ट और लुभावने पेय है जो धनी चॉकलेट और क्रीमी केले को मिलाकर एक स्वाद विस्फोट में प्रत्येक सिप में प्रस्तुत किया जाता है। पश्चिम अफ्रीका की जीवंत सड़कों से उत्पन्न, यह प्यारी शेक पके हुए केले और कोको के साथ मिलाकर एक पूरी रूप से स्वाद और पोषण का संतुलन बनाता है। पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह एक कलर्फ्री ट्रीट है जो आपके दिन को ऊर्जित करती है जबकि आपकी मीठी क्रेविंग को पूरा करती है। चाहे उसे एक नाश्ते के रूप में या एक पोस्ट-वर्कआउट बूस्ट के रूप में आनंद लें, शेक चोको बनाना स्वास्थ्य और लुभावने का अंतिम मिश्रण है। अपने आप को इस प्यारी शेक से नवीनंदित करें और स्वाद से भरपूर पोषण का आनंद लें!