1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेव टमाटर भाजी
सेव टमाटर भाजी एक शानदार भारतीय डिश है जो पके हुए टमाटर, मसाले, और कुरकुरी सेव को मिलाकर हर बाइट में रसदार फ्लेवर उत्पन्न करती है। महाराष्ट्र की जीवंत सड़क खाने की संस्कृति से उत्पन्न, यह भाजी ताजे टमाटर को प्याज, लहसुन, और पारंपरिक मसालों के मिश्रण के साथ सौटे करके बनाई जाती है। कुरकुरी सेव से सजी, यह एक संतोषप्रद टेक्सचर जोड़ती है। टमाटर से विटामिन और प्याज से फाइबर से भरपूर, यह स्नैक पसंदीदा विकल्प प्रदान करती है। जबकि यह स्वादिष्ट आनंद है, सेव थोड़ा ज्यादा भोजन को जोड़ती है, इसलिए इस शानदार तुफान का आनंद मात्रा में ही का आनंद लें!
