1 serving (71 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.3 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 766.7 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 116.7 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 10.0 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 166.7 mg | 12% | |
| आयरन | 5.0 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 166.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तिल के बीज की बन्स
सेसमी सीड बन एक पौष्टिक और स्वादसंपन्न विकल्प है जो विभिन्न खाने से उत्तेजित हुआ है, जो प्रमुख रूप से एशियाई और मेदिटेरेनियन भोजन से आया है। उच्च-गुणवत्ता वाले आटे से बनाया गया और क्रंची सेसमी बीजों से ढका होता है, ये बंस में एक प्रिय खस्ता स्वाद और एक मनमोहक बनावट भर देते हैं। सेसमी सीड को पौष्टिक वसा और प्रोटीन में समृद्ध किया गया है, सेसमी बीज एक सुंदर स्रोत भी उपयोगी हैं। आपकी डिश को उन्नत करने के लिए एक उपयुक्त विकल्प है, हल्की भोजन के रुप में लेकिन पौष्टिक - सेसमी सीड बन!
