तिल के बीज बैगेट

तिल के बीज बैगेट

Bakery

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (60 grams) contains 162 calories, 5.4 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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648
कैलोरी
21.6
प्रोटीन
120
कार्बोहाइड्रेट्स
12
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
648
% दैनिक मान*
कुल फैट 12 g 15%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120 g 43%
आहारी फाइबर 7.2 g 25%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 21.6 g 43%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120 mg 9%
आयरन 6 mg 33%
पोटैशियम 288 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

71.2%
12.8%
16.0%
फैट: 108 cal (16.0%)
प्रोटीन: 86 cal (12.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (71.2%)

About तिल के बीज बैगेट

तिल के बीज वाला बैगेट एक फ्रेंच बेकिंग और मसालेदार स्वाद का एक खुशहाल मिश्रण है। प्रीमियम गेहूं के आटे, पानी, नमक, और खमीर से तैयार किया गया, यह सुनहरे रंग का बैगेट खूबसूरती से सूर्यमुखी के बीजों से अदृश्य लेपित है, जो एक संतोषप्रद कड़कने और समृद्ध स्वाद जोड़ता है। फ्रेंच खानपान से उत्पन्न, यह सूप या सलाद के साथ परोसने के लिए उत्कृष्ट है। तिल के बीजों से फाइबर और प्लांट-आधारित प्रोटीन से लैस, यह आपके भोजन में एक पोषण से भरी मदद प्रदान करता ह। सुर्ख, कुरकुरा बाह्य और मुलायम, हवा युक्त भीतर के स्वाद के मिश्रण का आनंद लें, जिससे हर चबाई को खुशीपूर्ण अनुभव बनाएं। तिल के बीज वाले बैगेट की पौष्टिक महत्वपूर्णता में रंगीनी कीजिए!