तिल झींगा टोस्ट

तिल झींगा टोस्ट

Appetizer

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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946.4
कैलोरी
37.9
प्रोटीन
71.0
कार्बोहाइड्रेट्स
56.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
946.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 56.8 g 72%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.0 mg 47%
सोडियम 1419.5 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.0 g 25%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 37.9 g 75%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 3.8 mg 21%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

30.0%
16.0%
54.0%
फैट: 511 cal (54.0%)
प्रोटीन: 151 cal (16.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 284 cal (30.0%)

About तिल झींगा टोस्ट

तिल झींगा टोस्ट एक बहुत ही स्वादिष्ट स्टार्टर है, जो चीनी व्यंजन से उत्पन्न होता है। मिन्स्ड झींगा, लहसुन, और अदरक के साथ बनी यह नमकीन मिश्रण क्रिस्प, टोस्टेड ब्रेड पर फैलाया जाता है और भरपूर मात्रा में तिल के बीजों से ढका जाता है। फिर यह सुनहरे रंग के लिए गहरे तले जाता है, जो एक संतुष्ट करने वाली क्रच बनाता है। जबकि झींगे प्रोटीन और स्वस्थ ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक अच्छा स्रोत है, तलने से कुछ अतिरिक्त कैलोरी जोड़ दी जाती है। अपने अपने आकर्षक स्वाद और बनावट के लिए आनंद लें, तिल झींगा टोस्ट किसी भी फूडी के लिए एक मस्त-प्रस्तावना है जो मजबूत स्वाद और परंपरा का एक सुहावना मेलजोल खोजने के लिए देख रहा है!