तिल शहद काजू

तिल शहद काजू

Snack

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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800
कैलोरी
25
प्रोटीन
60
कार्बोहाइड्रेट्स
55.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
800
% दैनिक मान*
कुल फैट 55.0 g 70%
संतृप्त फैट 10.0 g 50%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 250.0 mg 10%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 60 g 21%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 30 g
प्रोटीन 25 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 5 mg 27%
पोटैशियम 750 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

28.7%
12.0%
59.3%
फैट: 495 cal (59.3%)
प्रोटीन: 100 cal (12.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 240 cal (28.7%)

About तिल शहद काजू

तिल शहद काजू एक बहुत ही अच्छी मिश्रण है जिसमें करारी काजू हैं जो मीठे, स्वर्णिम शहद में लिपटे हैं और पोषक तिल के बीजों से फिरते हैं। एशियाई प्रेरित स्वादों में निहित, यह स्नैक मीठे और खारे का एक उत्कृष्ट संतुलन प्रदान करता है, जिसका मतलब यह है कि यह एक सामर्थ्यपूर्ण उपहार है। स्वस्थ वसा और प्रोटीन से भरपूर, ये काजू ह्रदय स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करते हैं और दीर्घकालिक ऊर्जा मुहय्य कराते हैं। उस सेज सीड्स के अतिरिक्त लाभ के साथ, जिसमें प्रदायक और खनिज मौजूद हैं, तिल शहद काजू एक समृद्ध प्रलोभन है जो दिन के किसी भी समय नाश्ता करने के लिए पूर्ण रूप से उपयुक्त है। प्रत्येक बाइट के साथ अपराधमुक्त आनंद मानें!