तिल चिकन बाउल

तिल चिकन बाउल

Lunch

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
40.0
कार्बोहाइड्रेट्स
12
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
360
% दैनिक मान*
कुल फैट 12 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48 mg 16%
सोडियम 640.0 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40.0 g 14%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

46.0%
23.0%
31.0%
फैट: 108 cal (31.0%)
प्रोटीन: 80 cal (23.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 160 cal (46.0%)

About तिल चिकन बाउल

सेसेमी चिकन बाउल एक मुँह में पानी लाने वाली खुशबूदार रुचि है जो एशियाई व्यंजनों का स्वाद आपके मेज पर लाता है। इस ज़िंदगीभर दिखावटी डिश में नरम, कुरकुरे चिकन टुकड़े जीरा वाली सेवानीय सॉस में फेंके गए हैं, और इसे जैस्मीन चावल के एक नरम बिस्तर पर पेश किया गया है। बेल पेपर और ब्रोकोली जैसी रंगीन सब्जियों से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि पौष्टिक भी है। प्रोटीन और कार्ब का सही संतुलन रखने वाले इस सेसेमी चिकन बाउल एक रोमांचक भोजन है जो आपकी चाहत को पूरा करता है और आपको ऊर्जावान रखता है। आज ही इस स्वाद से भरी यात्रा में भाग लें!