1 serving (20 grams) contains 115 calories, 2.4 grams of protein, 7.7 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1380.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 92.8 g | 118% | |
| संतृप्त फैट | 14.7 g | 73% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 24.1 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 87.2 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1614.5 mg | 124% | |
| आयरन | 22.4 mg | 124% | |
| पोटैशियम | 978.3 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तिल की मिठाई
सेसेमी कैंडी एक खुशबूदार मिठाई है जिसे कुरकुरे भुने हुए तिल के बीजों से बनाया जाता है, जिसमें शहद या चीनी जैसे मिठाई करने वाले पदार्थ मिलते हैं। विभिन्न एशियाई रसोई से उत्पन्न, विशेषकर चीनी और मध्य पूर्वी व्यंजनों से, यह नाश्ता न केवल स्वादिष्ट है बल्कि पोषण से भरपूर भी है। सेसमी कैंडी में स्वस्थ वसा, प्रोटीन, और कैल्शियम और लोहा जैसे आवश्यक खनिज होते हैं, जो एक संतोषप्रद ऊर्जा बढ़ाव प्रदान करते हैं। जबकि इसकी चीनी की मात्रा के कारण इसे मात्राभाव से आनंदित की जाती है, यह स्वादिष्ट मिठाई सेसमी के बीजों के स्वास्थ्यवर्धक लाभ का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करती है। हर चबाकर मीठाई और कुरकुराहट के साथ स्वादिष्ट ब्लेंड का आनंद लें!
