तिल बगेट

तिल बगेट

Bakery

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
675
कैलोरी
22.5
प्रोटीन
125
कार्बोहाइड्रेट्स
11.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
675
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.2 g 14%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1250 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 125 g 45%
आहारी फाइबर 6.2 g 22%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 22.5 g 45%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 125 mg 9%
आयरन 7.5 mg 41%
पोटैशियम 300 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

72.4%
13.0%
14.6%
फैट: 100 cal (14.6%)
प्रोटीन: 90 cal (13.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 500 cal (72.4%)

About तिल बगेट

सेसमी ब्यागेट एक पारम्परिक और स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें एक मुलायम, हवादार भीतर एक कुरकुरी खरोबक से लिपित है, जिसमें सादा तिल बोया गया है। यह क्लासिक फ्रेंच ब्यागेट से उत्पन्न होती है, यह खास रंग आपके स्वाद को एक अनूठा मोड़ देती है। स्वस्थ सामग्रियों से बनी, इसमें फाइबर और स्वस्थ वसा की एक अमीर स्रोत प्रदान करती है, जिससे यह एक संतुलित आहार के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनती है। सैंडविच के लिए पर्फेक्ट या सिर्फ जैतून का तेल डालकर मज़े कीजिये, सेसमी ब्यागेट सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है—यह आपके भोजन का आनंद लेने का एक मजेदार तरीका है जिसमें पोषक लाभ भी हैं।