1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 317.5 mcg | 1587% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेसेम बेगेल विथ सैल्मन
तिल के बेगल विद सैल्मन एक स्वाद संगम है, जिसमें टोस्टेड तिल के बेगल की चबीली भलाई और स्मोक्ड सैल्मन का दारू और स्वादिष्ट मेल है। यह डिश ज्यादातर डेली-स्टाइल खानपान में आनंदित की जाती है, और यह यहूदी रसोईय रहस्यों से प्रेरित है। क्रीमी क्रीम चीज़ और ताजा कैपर्स से सजी यह अद्वितीय स्वाद और संरचनाओं का एक सही संतुलन प्रदान करता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट है ही, बल्कि यह एक पौष्टिक पंच का झटका भी है - सैल्मन से ओमेगा-3 फैटी एसिड और क्रीम चीज़ से प्रोटीन प्रदान करता है। नाश्ते या ब्रंच के लिए, तिल के बेगल विद सैल्मन आपके दिन की शुरुआत करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
