1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 70.6 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेसेम बेगल सैंडविच
तिल बेगल सैंडविच एक स्वाद और बहकावे का सुंदर मिश्रण है। दो सुनहरे, टोस्टेड तिल वाले बेगल के बीच, आपको रुचकारी धुंधले अंधाद मुर्गी, क्रीमी एवोकाडो, और कुरकुरे, भुने हुए खीरे की परतें मिलेंगी। यह सैंडविच क्लासिक डेली भोजन से प्रेरणा लेता है जबकि एक नए अर्थ को गले लगाता है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर होने के साथ, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है—यह एक अपराध मुक्त आनंद है। नटी तिल के बीज एक सुंदर करकरा और राइच़ बाज़ार की स्रोत हैं। इसे एक संतोषप्रद दोपहर के भोजन या एक जल्दी से काम का बीच स्नैक के रूप में आनंद लें; तिल बेगल सैंडविच आपके लिए एक ताज़ा, पौष्टिक संतुश्टि के लिए आपका गो-टू है!
