1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
675 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.2 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1125 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 132.5 g | 48% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 15 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तिल बेगल
सेसेमी बेगल एक आकर्षक मिश्रण है जिसमें चबने वाली टेक्सचर और सुगंधित स्वाद होता है, जो उच्च गुणवत्ता वाले गेहूं के आटे से बनाया जाता है और ऊबा हुआ तिल से चिढ़ा होता है। यह यहूदी व्यंजन से उत्पन्न होता है, यह क्लासिक बेगल सिर्फ नाश्ता का पसंदीदा है ही नहीं, बल्कि यह किसी भी समय पसंद किया जाने वाला एक बहुमुखी स्नैक है। कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध, यह एक पौष्टिक ऊर्जा बूस्ट प्रदान करता है, जबकि सेसेमी बीज कैल्शियम और स्वस्थ चर्बी जैसे आवश्यक पोषक तत्व भरे होते हैं। इसे सादा, क्रीम चीज़ के साथ या अपने पसंदीदा सैंडविच के आधार के रूप में आनंद लें। इसके स्वादिष्ट स्वाद और पौष्टिक तत्वों के साथ, सेसेमी बेगल अपने दिन की शुरुआत करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
