तिल बेगल क्रीम चीज़

तिल बेगल क्रीम चीज़

Breakfast

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
640.0
कैलोरी
19.2
प्रोटीन
80.0
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
640.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 12.8 g 64%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48 mg 16%
सोडियम 800.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 80.0 g 29%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 9.6 g
प्रोटीन 19.2 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

52.2%
12.5%
35.2%
फैट: 216 cal (35.2%)
प्रोटीन: 76 cal (12.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 320 cal (52.2%)

About तिल बेगल क्रीम चीज़

तिल वाली बेगल क्रीम चीज़ एक बहुत ही सुंदर स्प्रेड है जो पारंपरिक क्रीम चीज़ की दहीली अंगूरों की मोटाई से मिलती है तथा भुने हुए तिल के बीजों के मीठे स्वाद के साथ। यह अनूठी मिश्रण क्लासिक न्यू यॉर्क स्टाइल बेगल सीन से उत्पन्न हुआ है, जो आपके ब्रेकफास्ट या स्नैक गेम को ऊंचा करता है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करता है, जबकि तिल के बीज फाइबर और आवश्यक खनिजों की वृद्धि करते हैं। एक गर्म बेगल पर इसका सही समय है, जो आपके स्वाद बुद्धि को जागृत करेगा और आपको पूरे दिन भर संतुष्ट रखेगा। इस पसंदीदा वरियंट पर एक रुचिकर एहसास में आनंद लें!