1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
2105.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 238.6 g | 305% | |
| संतृप्त फैट | 33.3 g | 166% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तिल का तेल
सेसम तेल एक स्वादशील और सुगंधित तेल है जो सेसम बीजों से निकाला जाता है, जिसे उसके सामर्थ्य भरे मेवेदार स्वाद के लिए जाना जाता है। प्राचीन एशियाई संस्कृतियों से उत्पन्न होकर, इसका मुख्य उपयोग चीनी, भारतीय और मध्य पूर्वी खाने में होता है। सेसम तेल में स्वस्थ चर्बी, एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन्स से भरपूर होता है, जो मन की सेहत को समर्थन प्रदान करता है और त्वचा को उज्जवल बनाता है। इसकी विशेष संयोजना में सेसामोलिन्स और सेसामीन होते हैं जो शारीरिक दर्द कम करने की गुणवत्ता प्रदान करते हैं, जिसे अपने पकाने में उपयोग करने से आनंद आता है। चाहे सलाद पर टालकर, स्टिर-फ्राईज में उपयोग हो, या फिर भूनकर बनाने के लिए, सेसम तेल स्वाद को बढ़ाते हुए स्वास्थ्य में सहायता प्रदान करता है।
