1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेमुर आयम
सेमुर आयम एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई चिकन स्टू है जिसमें चिकन के नरम टुकड़े, सोया सॉस, लहसुन, शल्लोट्स और जायफल और लौंग जैसी सुगंधित मसालों के गहरे सॉस में पके होते हैं। यह डिश, इंडोनेशियाई व्यंजन में मजबूत अधारित है, मिठा और तीखे स्वादों का आनंद देता है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर और मसालों के पोषण लाभों से युक्त सेमुर आयम एक मसालेदार भोजन है। जबकि यह स्वादिष्ट है, मिताहर में मेंत ṫ है क्ीतवच्चिट सॉया सॉस सूची आक्रमण दरकिन, जो कि उच्च मात्रा में नाइट्रियम हो सकती है। इंडोनेशिया के व्यंजन संस्कृति के स्वाद के लिए सेमुर आयम का आनंद उठाइए!
