1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2500 mg | 108% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 200 g | 72% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेम्बेई
सेम्बै एक स्वादिष्ट जापानी चावल क्रैकर हैं जो क्रंची और रुचिकर होते हैं, अक्सर सोया सॉस, सीवीड या तिल के साथ सेझिये जाते हैं। पारंपरिक जापानी व्यंजन से उत्पन्न होते हुए, ये स्नैक्स पूरी दुनिया में एक पसंदीदा ट्रीट बन गए हैं। मुख्य रूप से चावल से बने, वे स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-फ्री होते हैं और अक्सर कैलोरी में कम होते हैं, जिन्हें स्नैकिंग के लिए एक अपराध-मुक्त विकल्प बनाता है। हालांकि कुछ प्रकार की में अतिरिक्त चीनी या संरक्षक हो सकते हैं, सेम्बै फ्लेवर और टेक्स्चर का एक खुशीभरा संतुलन प्रदान करते हैं, जो आपके तृप्ति को स्वस्थ तरीके से पूरा करने के लिए उत्कृष्ट है। उन्हें एकाएक ही या अपने पसंदीदा व्यंजनों का सहारा बनाकर आनंद मनाएँ!
