1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
457.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 875 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 0.4 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.8 mg | 1% | |
| आयरन | 5.1 mg | 28% | |
| पोटैशियम | 133.8 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेल्फ राइजिंग आटा
सेल्फ राइजिंग आटा एक बहुपयोगी बेकिंग उपकरण है जिसे घरेलू रसोइए और पेशेवर दोनों ही पसंद करते हैं। यह सभी उद्देश्य आटा, बेकिंग पाउडर, और थोड़ी सी नमक का मिश्रण है, जिसे उन व्यंजनों के लिए पूर्ण बनाने के लिए उपयुक्त बनाता है जिन्हें ऊँचाई की आवश्यकता होती है। दक्षिणी भोजन से उत्पन्न होने वाला, यह हल्के बिस्किट, हल्के पैनकेक, और स्वादिष्ट कॉर्नब्रेड के लिए आवश्यक है। जबकि यह बेकिंग को सरल बनाने में सहायक होता है जो अतिरिक्त जुगनू की आवश्यकता को खत्म कर देता है, ध्यान रखें कि यह अधिक सोडियम का हो सकता है। तेज, सुविधाजनक पकाने के लिए, सेल्फ राइजिंग आटा आपके रसोई में सरलता और स्वाद लाता है।
