1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सीख कबाब
सीख कबाब एक रसदार व्यंजन है जो दक्षिण एशिया से उत्पन्न है, विशेष रूप से भारतीय और पाकिस्तानी भोजन में लोकप्रिय है। इसे मिन्स्ड मीट से बनाया जाता है, साधारणत: गाय या भेड़ का मांस, जिसमें स्वादिष्ट मसाले और जीरा, धनिया, और गरम मसाला जैसे सुगंधित मसाले और जड़ी-बूटियां मिलाई जाती हैं, इन स्क्यूअर्स को फिर आदर्श रूप से ग्रिल किया जाता है। सीख कबाब प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत है और यह कम चरबी वाले मांस के साथ बनाए जाने पर एक संवेदनशील विकल्प के रूप में आनंद लिया जा सकता है। अक्सर ताजा सलाद और चटनियों के साथ परोसा जाता है, वे स्वाद और पोषण का एक खुशमिजाज संतुलन प्रस्तुत करते हैं। इस सुगंधित रसोईय आनंद का आनंद लें जो आपकी भोजन तालिके पर परंपरा का स्वाद लाता है!
