1 serving (30 grams) contains 168 calories, 7.5 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1344 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 110.4 g | 141% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 28.8 g | 102% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 60 g | 120% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 314.4 mg | 24% | |
| आयरन | 18.5 mg | 102% | |
| पोटैशियम | 1423.2 mg | 30% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीज मिश्रित
बीज मिक्स एक सुंदर मिश्रण है जिसमें सूरजमुखी के बीज, कद्दू के बीज, तिल के बीज और अलसी होते हैं, जो एक कुरकुरी बनावट और मेवे की स्वाद से भरपूर होती है। विश्वभर की रसोई से उत्पन्न, यह बेहतरीन मिश्रण सलाद, स्मूदीज़ और पेस्ट्री को बेहतर बनाता है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, बीज मिक्स सेहतमंद फैट, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है, जो इसे एक ह्रदय-स्वस्थ विकल्प बनाता है जो पाचन को समर्थन करता है। प्रत्येक मुट्ठी में, आप अपने शरीर को ऐंटिऑक्सिडेंट्स और खनिजों से भर देंगे जो सामान्य कल्याण को बढ़ावा देते हैं। बीज मिक्स के साथ पोषण का मजेदार बूस्ट लें - यहाँ किसी भी मौके के लिए आपका पूर्ण स्नैक है!
