बीजरहित तरबूज

बीजरहित तरबूज

Fruit

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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71.9
कैलोरी
1.4
प्रोटीन
18.1
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.5g)
कैलोरीज़
71.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 3.1 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.1 g 6%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 14.7 g
प्रोटीन 1.4 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 17.2 mg 1%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 265.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

89.7%
6.9%
3.3%
फैट: 2 cal (3.3%)
प्रोटीन: 5 cal (6.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 72 cal (89.7%)

About बीजरहित तरबूज

बीजहीन तरबूज एक रसीला, आरामदायक फल है जो दुनिया भर में पसंद किया जाता है। अफ्रीका से उत्पन्न होने वाला यह चमकदार तरबूज 92% पानी से भरपूर है, जिससे यह एक पूर्ण गर्मियों का आनंदन होता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह आपकी प्रतिरक्षण प्रणाली को मजबूत करता है और स्वस्थ त्वचा को प्रोत्साहित करता है। एक हल्के मिठे स्वाद और कुरकुरे बनावट के साथ, बीजहीन तरबूज सलाद, स्मूदीज़ या बस ऐसे ही आनंद उठाने के लिए विक्षेप्त है। साथ ही, यह कैलोरी में कम और फैट-मुक्त है, जिससे यह एक अपराध रहित आनंद है। बीजहीन तरबूज के आनंद में डूबें और इस स्वस्थ, स्वादिष्ट फल के हर एक टुकड़े का आनंद लें!