1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीज वाला सैंडविच
सीडेड सैंडविच एक सुस्ता भोजन है जिसे ध्यान से तैयार किया गया है, जिसमें अनेक स्वादों और रोचकताओं का संगीत है। यह प्रिय रचना ताज़ और जीवंत सब्जियों, क्रीमी एवोकाडो, और आपकी पसंद के दुबले प्रोटीन्स की परतें है, जो सभी आर्टिजन ब्रेड के दो टुकड़ों के बीच बिछा है, जिसमें से हरा-भरा बीजों का एक मिश्रण डाला गया है। मध्यशीतीय खाने की जड़ से उत्पन्न, यह पारंपरिक तत्वों को आधुनिक स्वास्थ्य संवेदनशील विकल्पों के साथ मिलाता है। फाइबर, स्वस्थ वसा, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, सीडेड सैंडविच न केवल आपकी भूख को शांत करता है बल्कि आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, इसे दिन के किसी भी समय के लिए एक स्वादिष्ट स्मार्ट विकल्प बनाते हैं!
