1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 920.0 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 112.0 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीजों वाला रोटी
सीडेड ब्रेड एक समृद्धि है जो विभिन्न पोषक बीजों सहित सूरजमुखी, अलसी और कद्दू सहित बनाई गई है। यह कलाकारी रोटी यूरोपीय परंपराओं से है, जहां मसालेदार अनाजों की स्वाद और बनावट की प्रशंसा की जाती है। फाइबर, प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर सीडेड ब्रेड केवल पाचन का समर्थन करती है बल्कि स्थायी ऊर्जा भी प्रदान करती है। इसकी खस्ता सुगंध और कुरकुरी तालीदार चाल, यह सैंडविच के लिए या सीधे मेवा के साथ आनंद लेने के लिए पूर्ण है। इस स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प में भोग करें जो आपके टेबल पर विरासत का स्वाद लाता है!
