सिचुआन चिकन

सिचुआन चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
23.5
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.5 g 8%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

25.4%
31.8%
42.8%
फैट: 158 cal (42.8%)
प्रोटीन: 117 cal (31.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (25.4%)

About सिचुआन चिकन

सिचुआन चिकन एक स्वादिष्ट डिश है जो चीन के सिचुआन प्रांत की साहसिक रसोई की परंपराओं से है। इसमें मुलायम चिकन के टुकड़े पूर्णतया स्टिर-फ्राइड हैं, अक्सर यह तेजी से टॉस्ड़ होते हैं वैविध्यपूर्ण सब्जियों जैसे बेल पेपर और स्नैप पीज़ के साथ, सिचुआन पेपरकॉर्न्स और चिली पेस्ट से बने एक मसालेदार, सुगंधित सॉस के साथ। जबकि यह डिश प्रोटीन में अमीर है और ताजा सब्जियों से एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर है, इसकी मसालेदार सॉस के कारण इसमें ऊची मात्रा में सोडियम भी हो सकता है। गरमी और अमी मी को पूरी तरह से बैलेंस रखते हुए, सिचुआन चिकन एक स्वादिष्ट सफर है आपके स्वाद बुद्धि के लिए!