1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
375 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 70 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सीवीड सुशी
सीवीड सुशी एक स्वादिष्ट और पोषणसंपन्न लाजवाब व्यंजन है जो जापानी भोजन की समृद्ध परंपराओं से निकला है। नोरी की नाजुक चादरों में लपेटी गई, इसमें स्वादिष्ट भराव शामिल हैं जैसे कि ताजा मछली, कुरकुरे सब्जियां, और परिक्षित चावल। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, सीवीड विटामिन्स और खनिजों में अधिक होता है जबकि कैलोरी में कम होता है। यह एंटीऑक्सिडेंट्स और स्वस्थ ओमेगा-३ फैटी एसिड का एक बड़ा स्रोत है। बस एक साधारण रोल के रूप में या एक जीवंत साशिमी प्लेटर के रूप में आनंद लेने पर, सीवीड सुशी स्वाद और सेहत का एक चार्मिंग तरीका है हर एक जुगत से।
