1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 14285.7 mg | 621% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.9 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 47.6 g | 170% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 9.5 mg | 52% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मसाला
मसाला खाने की सामग्री को खाद्य सौंदर्यपूर्ण श्रेष्ठताओं में बदलने की कला है। बेसिल, जीरा, लहसुन और पाप्रिका जैसी जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण, यह विश्व भर में विभिन्न व्यंजनों से आता है। इटैलियन मैरिनेड से भारतीय करी तक, मसाला हर व्यंजन में जीवंतता और गहराई लाता है। कई मसाले कैलोरी में कम होते हैं लेकिन एंटीऑक्सीडेंट्स में भरपूर, जैसे कृत्रिम डाइजेस्टियन और नमक के बिना परिमाणित स्वाद के साथ निर्माण स्वास्थ्य लाभ को बढ़ावा देते हैं। थोड़ी सी रचनात्मकता के ढंग से अपने भोजन को उठाएं, और मसाले को अपनी गुप्त खुदाई बनाने दें।
