1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 112.0 mg | 37% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 800.0 mcg | 4000% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 640.0 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मसालेदार सैल्मन
मसालेदार सैल्मन एक लाजवंत व्यंजन है जो ताजा, जूसी सैल्मन फ़िलेट को सुगंधित और मसालेदार जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण मिलाकर बनाया जाता है। सागरीय भोजन से उत्पन्न, यह लचीला भोजन मध्य सागरीय और एशियाई रसोईघरों से स्वाद के सभी रसों को पकड़ता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह एक हार्ट-स्वच्छ विकल्प है जो मस्तिष्क के कार्य का समर्थन करता है और सूजन को कम करता है। जीवंत सब्ज़ियों या पूरे अनाज के साथ मिलाकर, मसालेदार सैल्मन सिर्फ स्वाद बढ़ाता है बल्कि शरीर को पोषण भी पुरा करता है। इस रसोईघर का आनंद लें जो आपके स्वाद बुद्धि के लिए अच्छा है ऐसा ही आपके स्वास्थ्य के लिए भी है!
