मसालेदार चावल

मसालेदार चावल

Side Dish

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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266.7
कैलोरी
5.3
प्रोटीन
53.3
कार्बोहाइड्रेट्स
4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
266.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 4 g 5%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 666.7 mg 28%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 53.3 g 19%
आहारी फाइबर 1.3 g 4%
शुगर्स 1.3 g
प्रोटीन 5.3 g 10%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 13.3 mg 1%
आयरन 1.3 mg 7%
पोटैशियम 66.7 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

78.8%
7.8%
13.3%
फैट: 36 cal (13.3%)
प्रोटीन: 21 cal (7.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 213 cal (78.8%)

About मसालेदार चावल

सीज़न्ड चावल एक मसालेदार मिश्रण है जिसमें पूरी तरह से पके हुए अनाज के खण्ड और मसालों और जड़ी-बूटियों के विविधता से भरा है। विविध वैश्विक रसोईयों से उत्पन्न, यह व्यंजन सुगंधित तत्वों जैसे लहसुन, प्याज, और जीरा जैसे सुगंधित के संरचित है, आपके रुचि एक अद्वितीय अनुभव के रूप में है। महत्वपूर्ण पोषण और फाइबर से भरपूर, यह किसी भी भोजन को ऊँचा उठाने वाला एक पूर्ण की नीड के बेहतर और साइड के रूप में काम आता है। औपचारिक और आसान बनाने के लिए, सीज़न्ड चावल न केवल शाकाहारियों के लिए एक हृदयपूर्वक विकल्प प्रस्तुत करते हैं बल्कि प्रोटीनों को भी सुंदरता से पूरा करते हैं। हर बाइट के साथ अपने शरीर को पोषण देते हुए मजेदार स्वाद का आनंद लें!